Poco conocidos hechos sobre pausas activas dinámicas.
Cuidar nuestros ojos también pasa por lo que ponemos en nuestro plato. Una dieta balanceada es secreto para apoyar una visión óptima. ¿SabíCampeón que ciertos nutrientes pueden ayudar a proteger tus ojos y evitar la asma visual? Vamos a descubrirlos juntos.Como puedes notarlo, el objetivo de las pausas activas no es únicamente poner en movim